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上海按摩服務歐馳分享眼部按摩手法有哪些?

如今,隨著網絡的發達,越來越多的朋友出現了眼部問題,有些是因為看電腦導致的,有些是因為看手機導致的。對于眼部問題,我們可以用按摩的方法來緩解。接下來上海按摩服務一起去看看眼部按摩手法有哪些吧!

一、按摩眼周肌膚的手法

人的眼部是身體中比較脆弱的部位,眼部包括眼周肌膚和眼睛。我們應盡早開始保養眼周皮膚,這樣魚尾紋什么的才不會找上門來。保養眼部皮膚的方法不外乎就是涂眼霜,但大家要知道,眼霜要搭配正確的按摩手法才能發揮作用。下面就是按摩眼周肌膚的方法。

1.大家先把眼霜用手指均勻的點在眼下和眼尾,點的時候要輕柔。

2.緊接著,我們再用中指將眼霜揉散,揉散的方式是畫圈。

二、緩解眼疲勞充血的手法

了解了怎樣保養眼周后,我們再來看怎樣保養眼睛。很多朋友都愛玩手機,因此他們的眼睛通常都處于疲勞充血狀態。怎樣才能緩解這些情況呢?很簡單,我們可以按摩眼部穴位。

1.揉按眉毛中間的魚腰穴,按摩該穴可以使眼睛的充血狀態得到改善。

2.食指與大拇指擠壓山根處的睛明穴,這樣可以使疲憊的眼睛得到休息。

三、美化眼睛的手法

上面兩種手法是比較基礎的按摩眼部的手法,它們可以讓大家的眼睛保持健康良好的狀態。接下來我們來了解另一種按摩眼部的手法,這手法是建立在眼睛健康的基礎上使用的,它的主要作用是美化眼部。

1.大家先把食指放在左圖紅點的位置,然后大家輕輕的揉那個位置,揉兩分鐘就行。這個位置叫承泣穴,按摩該穴可以淡化黑眼圈并使眼睛明亮有神。

2.用中指揉按四白穴,該穴的位置如右圖,這樣做可以預防眼皮下垂和眼睛近視。

以上就是上海歐馳保健按摩會所關于眼部按摩手法的相關介紹,希望能給大家提供一些幫助!眼睛對于我們來說是非常重要的,所以我們要保護好自己的眼睛。那么從現在起,大家多做做眼部按摩吧!

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